Статьи

Вам нужна работа в Перми, но вы совершенно не знаете с чего начать ее поиски? Ведь не оденешь же на себя табличку с надписью «Мне нужна работа няни в Перми» и не пойдешь по всем детским площадкам, приставая к мамам с детьми с вопросом о том, не нужна ли им няня. Для начала просмотрите специализированные газеты и журналы с объявлениями о вакансиях в различных организациях. Выделите маркером те вакансии,...

Принято начинать с указания последнего места работы и далее в обратном порядке. Укажите название компании, в которой вы работали и ее профиль деятельности; должность, которую занимали. Постарайтесь, чтобы ее название было созвучно вакансии, на которую вы претендуете. Даже, если в трудовой книжке она называется иначе, но круг обязанностей, который вам приходилось выполнять, тот же, ничего страшного...

Сегодня 1-го сентября. Шёл утром мимо школы, а там такой заунывный мотивчик, знаете: «Первокла-а-ассник, первокла-а-ассник, у тебя сегодня пра-а-а-азник»? Букеты, новый класс, запах краски. «Здравствуйте, дети. Меня зовут Марьванна - я ваша учительница». И - понеслось: кого на 8 лет, кого на 10. Кому-то мало - добавляют ещё 5, до «вышки». Конечно, почти любой деятельности предшествует обучение. Но...

ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) представляют собой большую группу заболеваний, характеризующихся поражением преимущественно дыхательной системы и общими расстройствами. Проявление этих заболеваний однотипно: повышается температура, появляются кашель и насморк. Это самые частые заболевания, ими болеют и дети, и взрослые, иногда несколько раз в год....

Методика самогипноза • Сев в удобную позу и расслабившись, зафиксируйте свой взгляд на какой-нибудь точке на стене комнаты, после чего, сделав 3 глубоких вдоха, выразите информацию по 3 каналам {зрительному, слуховому и чувствительному) в 3 предложениях. По 3 предложения: что видите, что слышите и что чувствуете. Снова сделайте 3 глубоких вдоха и выразите информацию по каждому каналу в 2 предложениях....

Все современные лекарственные средства группируются по следующим основным принципам: 1. По терапевтическому применению (терапевтические группы): например, препараты для лечения воспалений, снижения артериального давления, противомикробные препараты. 2. Фармакологическому действию, то есть вызываемому эффекту (вазодилататоры — расширяющие сосуды, спазмолитики — устраняющие спазм сосудов, анальгетики...

Зачем нужно растягивание мышц? Хорошая растяжка после мышечной активности защищает мышцы от укорачивания. От нагрузки мускулатура стягивается. После напряжения она возвращается почти к своей первоначальной форме. Растягивание способствует мягкому удлинению. Мышцы снова становятся длинными, тонкими и упругими. Когда растягивать? В процессе разминки вам нужно немножко растягивать мышцы. Но особенно...

Занятия ЛФК оказывают лечебный эффект только при правильном, регулярном, длительном применении физических упражнений. В этих целях разработаны методика проведения занятий, показания и противопоказания к их применению, учет эффективности, гигиенические требования к местам занятий. Различают общую и частные методики ЛФК. Общая методика ЛФК предусматривает правила проведения занятий (процедур), классификацию...

Солнце и воздух в комплексе с плаванием оказывают благотворное воздействие на организм. Однако чтобы обеспечить максимальный оздоровительный эффект и не принести вреда, необходимо соблюдать правило пользования солнечной радиацией в летнее время — использовать ее следует осторожно. В погоне за загаром можно нанести ущерб своему здоровью, ведь оздоровительное действие солнечной радиации появляется при...

Поколения живущих сейчас людей не знают страшных, опустошительных эпидемий чумы, холеры, оспы. А было время, когда от этих болезней вымирали целые города. В нашей стране достигнуты большие успехи в борьбе и с такими тяжелыми болезнями, как дифтерия, полиомиелит, малярия. Инфекционные болезни вызывают возбудители, специфические для каждого заболевания. Это могут быть микробы и вирусы. Чаще всего источником...

Среди других спортивных травм нередко встречается повреждение связок суставов. Оно связано с сильным напряжением определенного участка фиброзной капсулы сустава и укрепляющих ее связок. Наиболее часто растяжение связок встречается в блоковидных суставах, в основном в голеностопном, лучезапястном, локтевом, коленном и в суставах пальцев. Часто во время растяжения связочного аппарата сустава происходит...

Установлено, что основной принцип, характеризующий устойчивость биосферы, состоит в следующем: скорость чистого поглощения углерода биотой пропорциональна приросту углерода в окружающей среде. С начала прошлого столетия биота суши перестала поглощать избыток углерода в атмосфере. Более того, она сама начала его выбрасывать, увеличивая, а не уменьшая изменения окружающей среды в результате промышленной...

Ко второй половине 19 века было выяснено, что пищевая ценность продуктов питания определяется содержанием в них в основном следующих веществ: белков, жиров, углеводов, минеральных солей и воды. Считалось общепризнанным, что если в пищу человека входят в определенных количествах все эти питательные вещества, то она полностью отвечает биологическим потребностям организма. Это мнение прочно укоренилось...

Несколько лет назад я на своем опыте убедилась, что "генетическая память" действительно существует. В это время я поддерживала отношения с одним мужчиной, преподавателем и писателем. Каждый раз, когда мы обедали вместе, я замечала нечто странное. Мы входили в ресторан, официант провожал нас к нашему столику, и я садилась на тот стул, который мне предлагал официант. Если мой стул стоял спинкой...

Звучит музыка, и по ледяной глади скользит на коньках пара спортсменов. Он и она. Грация и лирика, динамика и пластика, сила и ловкость — все в прекрасном сочетании: синхронные движения спортсменов воссоздают поэтические образы, навеянные музыкой. Финальные аккорды, и... восторженные трибуны взрываются бурей оваций. Так обычно заканчивается выступление мастеров парного катания. Но какой же это спорт?...

В последнее время в продаже появилось множество фруктов, привозимых из-за рубежа. На вид они выглядят весьма привлекательно. Но это как раз тот случай, когда не «все здорово, что блестит». Дело в том, что изобретательные иностранцы, для того чтобы фрукты не портились по дороге, придумали покрывать их тонким слоем парафина (воска). В последнее время у жителей США (а они особенно любят «блестящие»...

Попрактиковавшись, вы без особого труда освоите этот простой прием создания прически, которая никогда не выйдет из моды. Хотя это и не коса, нам кажется, что без классического французского пучка набор ваших причесок для длинных волос будет неполным. Зачесанные наверх волосы и плавные линии прически делают женщину стройнее, выше и зрительно увеличивают длину шеи. Грациозный изгиб ракушки подойдет...

Приступы паники могут быть столь пугающими, что любая испытавшая их женщина может начать избегать ситуаций или мест, где они происходили. Именно так формируется агорафобия, которую называют еще боязнью открытых пространств. "Эта разновидность фобии наиболее распространена среди женщин ", — говорит Пола Левин. Вопреки названию, в действительности это боязнь оказаться в одиночестве в любом...